A ફેશિયલ બંદૂક, જેને ડીપ માયોફેસિયલ ઇમ્પેક્ટ ડિવાઇસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. ફેસિયા ગન એ સોફ્ટ ટિશ્યુ રિહેબિલિટેશન ટૂલ છે જે ઉચ્ચ આવર્તન આંચકા દ્વારા શરીરના નરમ પેશીઓને આરામ આપે છે. ફેસિયા બંદૂકને DMS (ઇલેક્ટ્રિક ડીપ મસલ સ્ટીમ્યુલેટર) ના નાગરિક સંસ્કરણ તરીકે સમજી શકાય છે, જ્યારે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે વાઇબ્રેશન આવર્તન બદલાશે, અને મૂળભૂત ભૂમિકા DMS જેવી જ છે. સંપટ્ટી બંદૂકોનો ઉપયોગ માર્ગ પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે, જ્યારે સંપટ્ટી બંદૂકોનો પ્રથમ ઉપયોગ વ્યાવસાયિકોના માર્ગદર્શન હેઠળ કરવાની જરૂર છે, પગલું દ્વારા પગલું ભરવું શ્રેષ્ઠ છે, અન્યથા નુકસાન થઈ શકે છે.
ફેસિયા બંદૂક"ગન હેડ" ચલાવવા, ઊંડા સ્નાયુમાં ઉચ્ચ-આવર્તન કંપન ઉત્પન્ન કરવા, સ્થાનિક પેશીઓના તાણને ઘટાડવા, દુખાવો દૂર કરવા, રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવા અને અન્ય અસરો માટે તેની આંતરિક વિશેષ હાઇ-સ્પીડ મોટરનો ઉપયોગ છે.
આસંપટ્ટી બંદૂકમાનવ શરીરના સ્નાયુઓની રચના અને સંપટ્ટમાં ઉપયોગ કરવો જોઈએ, માત્ર સ્નાયુઓના વ્રણ બિંદુઓ સામે જ નહીં. માથું, સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રા, કરોડરજ્જુ અને અન્ય ભાગો જ્યાં મોટી સંખ્યામાં ચેતા અને રક્તવાહિનીઓ વિતરિત થાય છે તેનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. 3 થી 5 મિનિટ માટે દરેક ભાગનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
અસર
1. ફેસીઆ ગન ફાસીટીસના દર્દીઓના પીડા લક્ષણોને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, અને સ્પંદન આવર્તન સ્થિર છે, સ્નાયુ અને સોફ્ટ પેશી પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.
2. વ્યાયામમાં, ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ ત્રણ ભાગોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે, એટલે કે, કસરત પહેલાં વોર્મ-અપ, કસરત દરમિયાન સક્રિયકરણ અને કસરત પછી પુનઃપ્રાપ્તિ.
વ્યાયામ કરતા પહેલા, વ્યાયામ કરવાના સ્નાયુ જૂથને ઝડપથી પ્રભાવિત કરવા માટે ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ કરો, જેથી સ્નાયુ જૂથનું તાપમાન અને રક્ત પ્રવાહ વધે છે, જે ઝડપી વોર્મ-અપની અસર પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. વ્યાયામના સેટની વચ્ચે ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ કરવાથી થાકેલા સ્નાયુઓ ફરીથી સક્રિય થાય છે અને કસરતના આગામી સેટ માટે તૈયાર થાય છે. વ્યાયામ પછી, લેક્ટિક એસિડના ચયાપચયમાં મદદ કરવા અને સ્નાયુઓના તણાવને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે, પેઇન પોઈન્ટ્સના સિદ્ધાંત અનુસાર લાંબા સમય સુધી કસરત કર્યા પછી સ્નાયુ જૂથને અસર કરવા માટે ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-20-2023