A ફેશિયલ બંદૂક, જેને ડીપ માયોફેસિયલ ઇમ્પેક્ટ ડિવાઇસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. ફેસિયા ગન એ સોફ્ટ ટીશ્યુ રિહેબિલિટેશન ટૂલ છે જે હાઇ ફ્રિકવન્સી શોક્સ દ્વારા શરીરના સોફ્ટ ટીશ્યુને આરામ આપે છે. ફેસિયા ગન DMS (ઇલેક્ટ્રિક ડીપ મસલ સ્ટિમ્યુલેટર) ના સિવિલિયન વર્ઝન તરીકે સમજી શકાય છે, જ્યારે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે વાઇબ્રેશન ફ્રીક્વન્સી બદલાશે, અને મૂળભૂત ભૂમિકા DMS જેવી જ છે. ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, જ્યારે ફેસિયા ગનનો પ્રથમ ઉપયોગ વ્યાવસાયિકોના માર્ગદર્શન હેઠળ કરવો જરૂરી છે, તે પગલું દ્વારા પગલું શ્રેષ્ઠ છે, અન્યથા નુકસાન થઈ શકે છે.
ફેસિયા બંદૂક"ગન હેડ" ચલાવવા માટે, ઊંડા સ્નાયુમાં ઉચ્ચ-આવર્તન કંપન ઉત્પન્ન કરવા, સ્થાનિક પેશીઓના તણાવને ઘટાડવા, પીડાને દૂર કરવા, રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવા અને અન્ય અસરો માટે તેની આંતરિક ખાસ હાઇ-સ્પીડ મોટરનો ઉપયોગ છે.
આફેસિયા ગનમાનવ શરીરના સ્નાયુઓની રચના અને ફેસિયા સાથે ઉપયોગ કરવો જોઈએ, ફક્ત સ્નાયુઓના દુખાવાના બિંદુઓ સામે જ નહીં. માથું, સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રા, કરોડરજ્જુ અને અન્ય ભાગો જ્યાં મોટી સંખ્યામાં ચેતા અને રક્તવાહિનીઓ ફેલાયેલી હોય છે તેનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. દરેક ભાગનો ઉપયોગ 3 થી 5 મિનિટ માટે કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
અસર
1. ફેસિયા ગન ફેસીઆઈટીસના દર્દીઓના દુખાવાના લક્ષણોને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, અને કંપન આવર્તન સ્થિર છે, સ્નાયુઓ અને નરમ પેશીઓના પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.
2. કસરતમાં, ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ ત્રણ ભાગોમાં વહેંચી શકાય છે, એટલે કે, કસરત પહેલાં વોર્મ-અપ, કસરત દરમિયાન સક્રિયકરણ અને કસરત પછી પુનઃપ્રાપ્તિ.
કસરત પહેલાં, ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ કસરત કરવા માટેના સ્નાયુ જૂથ પર ઝડપથી અસર કરવા માટે કરો, જેથી સ્નાયુ જૂથનું તાપમાન અને રક્ત પ્રવાહ વધે, જે ઝડપી વોર્મ-અપની અસર પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. કસરતોના સેટ વચ્ચે ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ થાકેલા સ્નાયુઓને ફરીથી સક્રિય કરે છે અને કસરતના આગામી સેટ માટે તૈયાર થાય છે. કસરત પછી, ફેસિયા ગનનો ઉપયોગ પીડા બિંદુઓના સિદ્ધાંત અનુસાર લાંબા સમય સુધી કસરત પછી સ્નાયુ જૂથ પર અસર કરવા માટે થાય છે, જેથી લેક્ટિક એસિડનું ચયાપચય થાય અને સ્નાયુ તણાવ ઓછો થાય.
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-20-2023