માથું એ માનવ આદેશ પ્રણાલી છે, જે સમગ્ર શરીરના ચોક્કસ સંકલન અને સંપર્કમાં રહેલું છે. જેમને તેની જરૂર છે પણ સમજતા નથી, કૃપા કરીને તેને ધ્યાનથી વાંચો. આ માથું માલિશ કરનારનો સંપૂર્ણ પરિચય હશે!
1. હેડ મસાજરનું કાર્ય શું છે?
માથાનો દુખાવો ઘણીવાર માથું થાકેલું હોય ત્યારે થાય છે, જે તમારા અને મારા માટે એક છુપી ચેતવણી છે. કેટલાક લોકોને ઘણીવાર માથાનો દુખાવો થાય છે, તેથી તે લાંબા સમય સુધી ટકી શકતો નથી. યુવાનોમાં આ બાબતો ખૂબ જ સામાન્ય છે. હેડ મસાજરનો ઉપયોગ ફાયદાકારક અને હાનિકારક છે, અને મગજમાં નીરસ પીડાને દૂર કરી શકે છે. વધુમાં, તે માથાના રક્ત પરિભ્રમણમાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે. એક તરફ, અવરોધ ટાળવા માટે રક્તવાહિનીઓ ખોલી શકાય છે, તો બીજી તરફ, માથાના સ્નાયુઓને સમયસર સુધારી શકાય છે.
2. હેડ મસાજરના કાર્યો શું છે?
૧. થાક દૂર કરો. ભૂતકાળમાં, હાથના દબાણનો વ્યાપક ઉપયોગ થતો હતો. ૧ કલાક કામ કર્યા પછી, ટેમ્પલ્સ પર ઘણી વખત દબાવો. જો આ આદત ટકાવી રાખી શકાય, તો તે પણ એક સારો રસ્તો છે. કામમાં સતત રહેવું ખૂબ વ્યસ્ત છે, તેથી આ અસર માલિશ દ્વારા પણ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
2. વિચારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. મસાજ દરમિયાન, તે વ્યક્તિના વિચલિત વિચારોને ધીમે ધીમે એકઠા કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જે ફક્ત શાંત લાગણીઓને જ નહીં, પણ આંખોનો થાક પણ દૂર કરે છે. દ્રશ્ય કારણોસર, તે ખૂબ નરમ દેખાતું નથી, પરંતુ તે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
૩. નવજીવન આપો. વ્યક્તિની ઓછી બુદ્ધિ મૂળ તેના મનમાંથી આવે છે. આદતની સુસ્તી અને થાક અનિચ્છનીય અભિવ્યક્તિઓ છે. તે તેનો ઉપયોગ મૂળ સમૃદ્ધિને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પણ કરી શકે છે.
૩. હેડ મસાજર કેવી રીતે પસંદ કરવું?
મસાજની વિવિધ શૈલીઓ વિવિધ મસાજ પદ્ધતિઓથી સજ્જ છે. તેમાંથી, હું એક્યુપોઇન્ટ તકનીક વિશે વધુ આશાવાદી છું. તે હવાના દબાણ અને ઇન્ફ્રારેડ હીટ થેરાપી મોડ્સને પણ જોડે છે. આખી પ્રક્રિયા પૂર્ણ થયા પછી, હું ખૂબ જાગૃત અનુભવું છું.
ટાઈટનેસ એડજસ્ટમેન્ટમાં એ વાત ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે કે દરેકના માથાનો આકાર અસંગત હોય છે, તેથી એવી શૈલી પસંદ કરો જે સ્લીવ નાખતી વખતે ટાઈટનેસને મુક્તપણે સમાયોજિત કરી શકે. કેટલાક નિશ્ચિત કદને સમાયોજિત કરી શકાતા નથી. આનો સ્પષ્ટપણે સંપર્ક કરવો જોઈએ.
ઉપલ્બધતા
મસાજ દરમિયાન, હું અનુભવને વધુ મજબૂત બનાવવા માંગુ છું. કેટલાક હેડ મસાજર્સે એક સંગીત કાર્ય પણ ઉમેર્યું છે, તમે તણાવ દૂર કરવા માટે સંગીતને દબાવીને સાંભળી શકો છો.
પોસ્ટ સમય: મે-૦૫-૨૦૨૨